martes, 18 de abril de 2017

¿Cómo tener buen sexo después del cáncer?

                      Por Dr. José Manuel González Rodríguez                                          
Terapia de pareja - Terapia sexual - Terapia de las adicciones - Terapias alternativas
Integrando la investigación científica y la alta tecnología occidental contemporánea
en salud y la milenaria sabiduría de la Medicina China Tradicional
Universidad del Norte de Barranquilla
Universidad Simón Bolívar de Barranquilla
Universidad Manuela Beltrán de Bogotá
Universidad del Valle de Guatemala
Hospital Mount Sinaí de Miami Beach
Autor del “Método González” - Escritor de más de 25 libros y cerca de
100 artículos en revistas especializadas.
Miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos
Expresidente de la Sociedad Colombiana de Sexología
Exprofesor de varias Universidades (en Colombia y el exterior)
Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana Medical Center.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.
Citas en Bogotá: WhatsApp (+57) 3106302444
Citas en Barranquilla: WhatsApp (+57) 3017544461
Citas vía Skipe o Facetime: WhatsApp (+57) 3017544461
Twitter: @drjosegonzalez
Instagram: @drjmgonzalez
Facebook:@gonzalezbarranquilla


Con bastante frecuencia llegan a mi consultorio personas que han sufrido una enfermedad catastrófica, como el cáncer, porque sienten que su vida sexual se deterioró significativamente después de las quimioterapias, las radiaciones o las cirugías radicales. 

Generalmente, estas personas vienen con muy poca información sobre las verdaderas consecuencias sexuales de sus tratamientos. De hecho, es muy común que los profesionales de la salud no toquen el tema sexual con sus pacientes con cáncer u otras enfermedades catastróficas. Generalmente, se enfocan en resolver el problema central, pero se olvidan de conversar sobre cómo la pérdida de la salud afecta la sexualidad de la persona enferma (¡y la de su pareja!). No olvidemos que hasta una gripa afecta la vida sexual. Es más, algunos especialistas señalan que la vida sexual es lo primero que se deteriora ante una enfermedad catastrófica.

No está de más recordarles que el primer mensaje que el cuerpo le envía a un hombre sobre la próxima ocurrencia del infarto es con los problemas de erección. Cuando el hombre tiene problemas para hacer el amor debe visitar al sexólogo y al cardiólogo, porque si hay problemas en las arterias del pene, también debe haber serios trastornos en las arterias del corazón.

Lo primero que hay que hacer en el área sexual con una persona que va a tener quimioterapia, radioterapia o una cirugía drástica es informarle al paciente cuáles pueden ser las consecuencias que las intervenciones pueden causarle. 

Muchas veces la ignorancia puede favorecer que las consecuencias se aumenten o que aparezcan consecuencias injustificadas (o más graves), producidas solamente por el miedo que estas enfermedades catastróficas producen.

Para la medicina occidental está claro que las intervenciones como la quimioterapia, la radioterapia y las cirugías radicales afectan los equilibrios hormonales. Por ejemplo, se alteran los niveles de estrógenos en las mujeres. Existen hoy varios medicamentos y procedimientos efectivos para restablecer el equilibrio hormonal.

Para la medicina oriental, la quimioterapia, las radiaciones y las cirugías drásticas desequilibran la energía vital y la adecuada circulación de dicha energía en el cuerpo humano. También desde esta otra óptica existen procedimientos, tipos de regímenes alimenticios, ejercicios respiratorios y otras ayudas alternativas útiles.

A mí, personalmente, me agrada integrar la investigación científica y la alta tecnología occidental contemporánea en salud con la milenaria sabiduría de la Medicina China Tradicional. Por eso sugiero un proceso de rehabilitación psicosexual postquirúrgico que se base en ambas corrientes de la salud contemporánea.

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domingo, 16 de abril de 2017

Los 4 pecados capitales en el matrimonio


Por Dr. José Manuel González Rodríguez           
Terapia de pareja - Terapia sexual - Terapia de las adicciones - Terapias alternativas
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Los 4 pecados capitales en el matrimonio

A propósito de la Semana Santa, hoy quisiera hablarte de los 4 pecados capitales en el matrimonio. Estos son terriblemente negativos para la vida en pareja. 

1 - El irrespeto. 
Respetar es reconocer los derechos de la otra persona. Tiene que ver con la consideración y deferencia que merece nuestro conyugue. El irrespeto es enemigo del buen vivir. Acaba con la paz y la tranquilidad en cualquier grupo. Una persona respetuosa comprende y acepta las diferentes maneras de pensar y actuar de las otras personas. También trata con cuidado todo lo que le rodea.
El irrespeto es una forma de violencia matrimonial que puede irse agravando a medida que transcurre el tiempo. Se inicia con insultos, se pasa a los golpes, se amenaza con hacer un daño y a veces se llega a situaciones trágicas.   

2 - La incomunicación. 
La deficiente comunicación impide resolver los problemas de la vida cotidiana. Las parejas que no dialogan van acumulando situaciones sin resolver que cuando estallan generan crisis dolorosas.
Muchas veces la pareja no se comunican porque uno de los dos tiene miedo a la ira del otro. Los maridos coléricos (además de ser frecuentemente candidatos a que les “pongan los cachos”) generalmente no saben todo lo que la esposa piensa o hace, porque esta le oculta gran parte de sus actividades por miedo a sus ataques de ira.
La capacidad de conversar tranquilamente sobre los problemas es quizás el mejor indicador de que una pareja puede permanecer unida y feliz hasta que la muerte los separe.

3 - El desamor. 
No expresar el amor que sentimos por nuestra pareja lleva a vivir el desamor. Lo más importante del amor es que la persona se sienta amada. Hay varias formas de expresar el amor: con palabras, con regalos, dedicándole tiempo a la persona amada o con caricias. Cada persona tiene una forma especial de recibir el amor, y si se expresa de otra manera, la persona no se siente amada. Es importante expresar nuestro amor en la forma que le llega a nuestra pareja. Cuando un cónyuge no se siente amado es muy fácil que surja la infidelidad o el divorcio.

4 - La sexofobia. 
El sexo es algo constructivo, saludable y placentero que Dios le regala a la pareja humana para su realización. La fobia al sexo proviene generalmente de las absurdas ideas sobre la sexualidad, como algo malo, sucio y pecaminoso.
La sexofobia se adquiere generalmente por la mala o deficiente educación sexual. Se refleja en trastornos eróticos como el bajo deseo sexual, en problemas de erección o en la deficiente lubricación. La sexofobia mata la vida erótica e impide que la pareja disfrute a cabalidad su vida conyugal.

Estos cuatro pecados capitales impiden la posibilidad de que la pareja disfrute su matrimonio terminan por destruirlo. Te invito a conversar con tu pareja sobre este artículo y enviarme tus comentarios a clinicajmgonzalez@gmail.com 
 
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miércoles, 12 de abril de 2017

¿Tu cónyuge es una persona colérica?

   
                                                                                                Por Dr. José Manuel González Rodríguez           
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¿Tu cónyuge es una persona colérica?

El temperamento es uno de los factores psicofisiológicos que nos ayuda entender las tendencias que los seres humanos tenemos en nuestras acciones cotidianas. Lo “psico” se refiere a los elementos mentales, como los pensamientos, las actitudes, los sentimientos y las emociones. Lo “fisiológico” se refiere a los aspectos biológicos, como el ADN, las hormonas y los neurotransmisores. Lo psicosomático seria la integración de lo mental con lo biológico, formando una unidad integral, que para mí es la forma más adecuada de mirar a los seres humanos.

En la vida de pareja y en las relaciones sexuales es útil tener en cuenta esta información para conocernos mejor y manejar adecuadamente nuestras cualidades y debilidades.

Hipócrates (460 - 370 a.C.), considerado el padre de la medicina,  planteo la existencia de diferentes temperamentos, relacionados con las características del organismo humano, partiendo de la íntima relación que existe entre el cuerpo y la mente. Hablo en su época de coléricos (asociados a la bilis amarilla), melancólicos (asociados a la bilis negra), flemáticos (asociados a la flema) y sanguíneos (asociados a la sangre). Él describía detalladamente las características de cada uno de estos cuatro temperamentos básicos. La salud del hombre, según Hipócrates, dependía de la adecuada temperatura y equilibrio de estos cuatro elementos.

Hace algunos años, Gastón Berger, profesor de la Universidad de Aix-Marsella (Francia), describió ocho temperamentos basándose en tres dimensiones: actividad, emotividad y resonancia. Las personas activas tenderían a ser dinámicas, enérgicas, laboriosas, prácticas y rápidas para actuar, en oposición a los individuos pasivos, inactivos, sedentarios y perezosos. Las personas emotivas tenderían a tener fácilmente alteraciones del estado de ánimo, con predominio de sus sentimientos, a ser sensibles, en oposición a las personas imperturbables, indiferentes, insensibles y frías. Con respecto a la resonancia, las personas primarias tienden a ser impulsivas, irreflexivas e impetuosas mientras que las personas secundarias tienden a ser reflexivas, prudentes y sensatas.

El temperamento colérico, Shao Yang (en la Medicina tradicional china), se refiere a aquellas personas que generalmente son activas, emotivas e impulsivas, desde la perspectiva del doctor Gastón Berger. En la clasificación de la personalidad del Dr. Hans Eysenck (del Hospital Real de Maudsley, de la Universidad de Londres), son personas extrovertidas con bajo control emocional. Desde la Medicina tradicional china la relación es con el canal unitario conformado por la vesícula biliar y el sanjiao.

Las personas coléricas son seres humanos que tienden a ser dinámicos, enérgicos, laboriosos, prácticos y rápidos para actuar. Rebosan de ideas y son competitivos, ágiles y hábiles. Por lo general son personas impulsivas, impetuosas, irreflexivas, voluntariosas, autosuficientes y muy independientes. Son agresivos.  Generalmente su ira aparece fácilmente. Son personas impacientes, siempre con prisa. Tienden a ser promiscuos. Son buenos compañeros de parranda. Se expresan con facilidad. Son francos, hasta mostrar falta de tacto, son imprudentes. No suelen ser rencorosos. Tienden a ser decididos y de opiniones fuertes, tanto para él como para otras personas, y tratan de imponerlas. Pocas veces acepta un no como respuesta. Se acuestan generalmente tarde. Generalmente les molesta el calor.

Este temperamento se basa en un tipo de sistema nervioso muy ágil y frecuentemente en desequilibrio. Muy Yang, desde la perspectiva oriental.

Debilidades conyugales de la persona con temperamento colérico

Son varias, pero me gustaría resaltar:

1 - Generan desarmonía conyugal porque se enojan frecuentemente y son extremadamente hostiles. Aprenden que los demás se asustan con su ira, y la emplean para conseguir lo que desean. Esta manipulación termina por deteriorar la relación conyugal y generalmente destruye el deseo sexual de la pareja.

2 - Hacen comentarios sarcásticos, imprudentes, demoledores que generan resentimientos y baja autoestima en los miembros de la familia. Esta es otra razón para que el deseo sexual disminuya en la pareja.

3 - Hacen pocas demostraciones públicas de su amor, se muestran insensibles con las necesidades afectivas de sus parejas. Su actitud fría y poco cariñosa lleva al deterioro de la vida conyugal y sexual.

4 - Ante las decisiones cotidianas asume una actitud obstinada y terca. Esto daña la comunicación con su pareja, crea situaciones conflictivas y termina por afectar la armonía conyugal y la vida sexual.

Cuestionario temperamento colérico

1 - ¿Usted es una persona activa, dinámica, enérgica y laboriosa?
Casi siempre (4 puntos)
Algunas veces (3 puntos)
Pocas veces (2 puntos)
Casi nunca (1 punto)

2 - ¿Usted es una persona irritable, sensible, con ataques de rabia?
Casi siempre (4 puntos)
Algunas veces (3 puntos)
Pocas veces (2 puntos)
Casi nunca (1 punto)

3 - ¿Usted es una persona impulsiva, impetuosa y poco prudente?
Casi siempre (4 puntos)
Algunas veces (3 puntos)
Pocas veces (2 puntos)
Casi nunca (1 punto)

4 – ¿Usted es una persona inconstante, que inicia muchos proyectos que generalmente no termina?
Casi siempre (4 puntos)
Algunas veces (3 puntos)
Pocas veces (2 puntos)
Casi nunca (1 punto)

5 – ¿Usted es una persona impaciente, que anda con prisa?
Casi siempre (4 puntos)
Algunas veces (3 puntos)
Pocas veces (2 puntos)
Casi nunca (1 punto)

6 - ¿Usted es una persona poco cariñosa y fría con sus seres queridos cuando está en público?
Casi siempre (4 puntos)
Algunas veces (3 puntos)
Pocas veces (2 puntos)
Casi nunca (1 punto)

Interpretación: sume los puntos en las 6 preguntas. Puntajes entre 18 y 24 significan que usted tiene un temperamento colérico.


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miércoles, 29 de marzo de 2017

José Manuel González, un sexólogo sin tapujos


José Manuel González, un sexólogo sin tapujos (1 de 3)
Entrevista al personaje de la semana en Caracol Radio

Martin Tapias: Hola amigos, bienvenidos al personaje de la semana de Caracol Radio, hoy un invitado muy especial; nuestro invitado es un personaje que es consejero, que le habla al oído y que ha estado en varios medios de comunicación y aquí en Caracol Radio con sus buenos consejos, el Doctor José Manuel González, Bienvenido a caracol radio.
José Manuel González: Es un placer nuevamente estar aquí con toda la gente bella que nos escucha haciendo cosas que hemos hecho durante mucho tiempo, yo he sido un viejo amigo de Caracol Radio, yo creo que la primera vez que Caracol me entrevisto en un programa para hablar de sexo fue hace unos 15 o16 años más o menos, antes de eso salía mucho en un programa en RCN de Marta Lucia Palacio, hace unos 30 años, pero de Caracol yo soy un viejo amigo y esta canción de Joe Cocker (You Can Leave Your Hat On  https://www.youtube.com/watch?v=Zu4riCNm4j0 ) que es famosa porque es el fondo de un striptease en una película que se llama “9 semanas y media” que fue un film que impacto mucho a la comunidad por todo el tema que traía sobre la sexualidad; esta música fue el fondo de una sección que tuvimos aquí en caracol hace algunos años, que una amiga, una colega tuya era la que presentaba con este fondo no sé si la recuerdas?
MT: Que le ponía todo ese drama, Kelly!
JMG: Kelly! Exactamente.
MT: El Dr. Jose Manuel Gonzalez ustedes lo saben, es el hombre que le ha quitado el mito a tantos temas en los medios de comunicación, la gente no hablaba de algunos tabús que tiene y el hombre empezó hablar como dice uno “a calzón quitao” y empezó además a quitarnos ideas que la gente tenía y mucha gente empezó a preguntarle cosas y además de eso, lo llamaban y le preguntaban cada vez que trataba un tema en medios de comunicación.
JMG: Si, yo creo que yo he sido muy revolucionario, como mi padre. Mi padre era un hombre barranquillero, era liberal, seguidor de Gaitán y con ideas de cambiar, de modificar las cosas. Yo recuerdo que volví de hacer mi master a Barranquilla en 1978 y a partir de esa época comencé a escribir en El Heraldo y a hablar en los medios de comunicación, con dos ideas básicas que todavía yo promulgo. La primera idea es que los machos no son “los verracos”, que la mujer también es importante, o sea atacar el machismo, lo cual me trajo muchos enemigos, y la segunda idea importante que yo desde esa época he venido proclamando es que el sexo es una cosa linda, bella, hermosa que Dios nos regaló y que no es esa cosa sucia, fea, vergonzosa, pecaminosa que nos han vendido durante muchos años, entonces yo siento que he sido un revolucionario en este tipo de cosas y he tratado que la mujer no se sienta menos que el hombre, que la mujer se sienta al mismo nivel que el hombre, quizás porque en mi casa vi a mi madre sufrir mucho ya que mi papa era un hombre barranquillero típico, machista, pero también porque tengo dos hijas mujeres que me parecía injusto que fueran a vivir una vida sometida y doblegada como ha sido la vida de muchas mujeres de la región Caribe.
MT: Oiga, perdóneme un momentico. ¿Y sus hijas le consultan?
JMG: Mis hijas trabajan conmigo también (entre risas), una de mis hijas es profesora de yoga, y la otra es experta en cromoterapia, en como curar con colores y hacemos un curso que lo hemos dictado en Bogotá, en Barranquilla, en Sincelejo, en Cartagena, un curso que se llama ¨Mujer Bella, Feliz y Apasionada¨ donde una de mis hijas habla de la belleza exterior e interior, otra de mis hijas habla sobre la felicidad, el yoga, y yo hablo sobre la mujer apasionada, y eso ha sido un éxito, ese taller dura todo un día.
MT: Oiga, qué bien! Es que siempre sorprende el Dr. Jose Manuel Gonzalez que además es un hombre que ha logrado, como él lo decía, se ha logrado sintonizar con los medios de comunicación; no solo la radio, escribir en el heraldo, si no que en Telecaribe también tenía un programa, lo tiene todavía, ¡muy taquillero!
JMG: SI, tuvimos un programa primero que se llamaba “La Clínica del Amor” que duro como 10 años.
MT: ¿ese programa era de noche verdad?
JMG: si, era los jueves a las 10:00 de la noche.
MT: Y lo esperábamos todos.
JMG: Luego yo tuve un problema de hipertiroidismo grave, y deje de trabajar un tiempo, me retire de la televisión, y como a los 4 años volví y ahora se llama “La Clínica del Doctor González” y también estamos muy bien en rating, es los jueves a las 10:00 de la noche y es interesantísimo porque la gente necesita espacios para hablar de sexo, la gente está ahora muy preocupada por el sexo, la gente tiene problemas sexuales, pero quieren que les hablen claramente, “sin pelos en la lengua” y con fundamentos científicos, porque esto es importante, no es hablar de sexo por hablar de sexo, sino hablar de sexo con investigaciones científicas que nos van mostrando por donde va la cosa, por donde es que se despierta el deseo sexual, cómo se opaca el deseo sexual, como se excita un hombre, como se excita una mujer, todo este tipo de temas son muy atractivos y yo siento que Dios me ha bendecido con saber sobre eso, pues yo tengo una vida muy gratificante, tengo 66 años ya, y he disfrutado la vida, yo creo que gracias a que Dios me permitió trabajar en un campo que es un área que le da mucho bienestar a la gente, mucha felicidad a la gente pero también me ha permitido a mi ser feliz, vivir bien, conocer muchos países; me encanta viajar y gracias a Dios he podido darme el lujo de hacer muchas cosas, ahora acabamos de regresar Viry y yo de pasar nuestro aniversario en Machupichu, en un sitio sagrado de los Incas, estuvimos allá delicioso.
Mira estuvimos en un sitio a 3 mil y pico de  metros de altura, con mucho frio, era el sitio sagrado de los Incas y uno llega ahí y se respira en el ambiente una energía especial y uno siente la energía importante del  bienestar, de hacer cosas por el bien de la comunidad y del mundo. Fue una experiencia bien interesante y gracias a Dios mi trabajo me ha permitido vivir bien, viajar, comer bien, educar a mis hijas, en fin yo le doy gracias a Dios porque estoy en un campo muy interesante.
MT: Y además ayudar a mucha gente, porque yo me imagino a la gente que llega a su consultorio con tantos problemas, con tantas dificultades, a veces con tantas “cucarachas en la cabeza”.
JMG: Si, a mi consultorio llega de todo y así como llega la señora o el señor muy ricos que pueden pagar un tratamiento con un precio adecuado, también llega gente muy pobre. En estos días atendí un muchacho que llego con alpargatas a decirme que tenía un problema de erección. Y tú qué haces le pregunte y me dijo yo vendo papas en el mercado y conseguí esta platica para la cita y le dije bueno y ¿tu cuanto puedes pagarme por este tratamiento? Ay doctor yo no sé! Y le dije bueno entonces págame 50 mil pesos por un tratamiento de un año, bueno, dijo, yo le pago los 50 mil pesos, que básicamente es la quinta parte de una consulta conmigo. Pero muchas veces llega gente así. que uno les cobra lo poco que pueden pagar por qué yo creo que lo importante de la sanación, del trabajo que yo tengo y que comparto con Viry mi señora, el sanar a la gente tiene que ver con una filosofía de vida que es que si uno da, uno recibe, todo lo que tu des, regales, aportes eso se devuelve y en estas cosas mentales, en la sexualidad que tiene mucho de mental, en el dolor que tiene mucho de mental, en las cosas de pareja o de sexualidad; en todas estas cosas si tu trabajas con una actitud de dar, de ayudar a todo el que puedas, de regalar tu conocimiento en una conversación en un aeropuerto, a veces me pasa que en un aeropuerto me para alguien para preguntarme algo.
MT: ¡Ahí le hacen la consulta! (jajaja)
JMG: Si, mi programa se ve en toda Colombia, se ve por todos los canales de televisión de cable. Y a veces me para en el aeropuerto una persona y me dice: Mire Dr. yo soy de Ibagué, ¡usted es el Dr. de la TV?  le digo si y entonces me dice doctor es que yo tengo esto, y nos arrimamos ahí en el callejoncito del aeropuerto El Dorado, y yo le digo mira has esto, consigue esto, sigue este camino etc. Porque en la medida que uno pueda dar salud a la gente eso se devuelve y Dios te devuelve todo.
Suena la canción de Joe Cocker (You Can Leave Your Hat On). 
JMG: esta es una linda canción que puede oír la pareja y que puede utilizarla para bailarse el uno al otro, mientras se desviste, no hay nada más lindo y más emocionante que tú hombre o mujer mires a los ojos a tu pareja y mientras bailas al ritmo de esta canción te vas quitando la ropa, muy despacio, muy despacio, mirando y sonriéndole a tu pareja, ese tipo de striptease crea un vínculo fuerte en la pareja, un vínculo de compañerismo, un vínculo de que son amigos con mucha “compinchería”.

Esta entrevista continua en:
José Manuel González, un sexólogo sin tapujos (2 parte de 3) 
http://drjosegonzalez.blogspot.com.co/2017/03/jose-manuel-gonzalez-un-sexologo-sin_29.html

José Manuel González, un sexólogo sin tapujos (3 parte de 3) 
http://drjosegonzalez.blogspot.com.co/2017/03/jose-manuel-gonzalez-un-sexologo-sin.html