miércoles, 13 de abril de 2011

¿EL FINAL DE UNA RELACIÓN?


Por José Manuel González
Cerca de 40 años ayudando a las parejas a fortalecer su relación conyugal.
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Con frecuencia, después de mis conferencias, se acercan a mi algunas parejas cuya relación conyugal está en crisis y no saben qué hacer. La mayoría de ellas no saben si se trata solamente de una crisis o si ya la relación llego a su final.


Cuando la relación deja de aportarles a los esposos lo que propicio la unión (amor, compañía, seguridad, placer sexual, etc.) la crisis conyugal es muy peligrosa y la pareja comienza a preguntarse si ya se llego al final.


El amor no impide las crisis, pero sí puede convertirse en el principal elemento de apoyo para buscarles una solución a los problemas. La madurez emocional, la habilidad para solucionar conflictos, la existencia de hijos y el tiempo que lleva la pareja conviviendo son algunos de los factores que hemos visto también como propiciadores de la superación de las crisis conyugales.


En una crisis conyugal es útil hacerse algunas preguntas importantes como:

¿Le amo?

¿Miramos juntos en la misma dirección, tenemos las mismas metas?

¿Siento profundo interés por mi pareja?

¿La deseo?

¿Tengo confianza total en el otro? ¿Y en la propia relación?

¿Reflexiono y me comprometo para ver qué puedo aportar a la otra persona y a nuestra relación para mejorarla?


Reconocer si se está atravesando una época con graves dificultades o si la pareja esta ante el fin de la relación, es una tarea difícil para los cónyuges, ya que están metidos en un remolino de emociones, sentimientos y sensaciones ambivalentes. Generalmente en esos momentos resulta difícil serenarse lo suficiente como para hacer una reflexión tranquila que los conduzca a esclarecer en qué punto de la relación se encuentran. No es extraño que se produzcan autoengaños, que surgen como resistencia al cambio, bien sea para replantearse la pareja y seguir adelante con cambios, bien para iniciar definitivamente un proceso de divorcio. Es por eso que la ayuda profesional puede ser muy útil para la pareja en crisis.


A pesar de lo deteriorada que este una relación conyugal, yo creo que una pareja no debe iniciar un proceso de divorcio sin antes vivir un tratamiento profesional. Una terapia de pareja que les permita tranquilamente mirar las diferentes opciones que la vida les plantea en ese momento.


Hay que visitar primero al terapeuta de pareja y luego, si esto no funciona, hablar con el abogado. Cosa que es difícil en los casos de alcoholismo, celos patológicos, violencia domestica o infidelidad porque generalmente los implicados no desean ayuda profesional. Generalmente en estos casos, la persona ofendida perdona pero al poco tiempo se presenta otra vez el problema.


Yo creo que uno no puede pasarse toda la vida perdonando sin resolver el problema.  Si después de 5 “perdones” la persona sigue cometiendo el mismo error queda claro que esa persona no puede superar el problema sin ayuda externa, y entonces el próximo perdón debería estar condicionado al compromiso de iniciar una terapia. Es decir, solo perdonar si la otra persona se compromete a recibir ayuda profesional.


Si la otra persona se niega a recibir terapia de pareja es útil que usted si busque ayuda profesional porque muchas veces en un proceso de terapia la persona más perjudicada por la crisis aprende como involucrar al otro en un tratamiento.

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