martes, 24 de mayo de 2016

Ausencia de orgasmo


Por Dr. José Manuel González, autor del “Método González”
Terapia de pareja – Terapia sexual – Terapia de adicciones
Cerca de 40 años ayudando a las parejas a fortalecer su relación... 
Autor de más de 25 libros. Miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos
Expresidente de la Sociedad Colombiana de Sexología
Exprofesor de varias Universidades (en Colombia y el exterior) 

Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana Medical Center.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.

Citas: WhatsApp (+57) 3103760630




Twitter: @drjosegonzalez

Instagram: @drjmgonzalez





¿Ausencia de orgasmo? El caso clínico de hoy

S. decidió buscar ayuda profesional cuando leyó un texto del autor sobre los problemas sexuales orgásmicos en la mujer. 

S. era médica y su esposo era ingeniero agrónomo. Se habían conocido durante el año rural de ella y se casaron apenas lo termino. Al iniciar el tratamiento no tenían hijos.

S. sentía deseos sexuales frecuentemente y lubricaba adecuadamente cuando tenía relaciones sexuales, pero no conseguía culminar con un orgasmo. A diferencia de otros casos, ella no tenía problemas para empezar, sino para terminar. Su consulta inicial fue por incapacidad para experimentar orgasmos.

La evaluación diagnostica mostró que S. tenía temor a perder el control durante el proceso de excitación sexual. Ella no se "dejaba ir", no se entregaba completamente a sus sensaciones eróticas durante las relaciones sexuales. Ella se angustiaba cuando sentía que se iba a liberar "algo incontrolable" y entonces inhibía el reflejo orgásmico. Ella explicaba que algunas veces sentía miedo de gritar, moverse exageradamente o de orinarse cuando estaba muy excitada.

En el tratamiento se trabajó con los temores de S. y se le enseño a su esposo como estimularla para que ella se "dejara ir", como cuando uno está en la punta de un trampolín de una piscina y se deja caer suavemente en el agua. Para facilitar el paso se emplearon los disparadores del orgasmo que reseña el Dr. Joseph LoPiccolo en su libro "Disfruta tu cuerpo". Esta obra, y la película "Logrando el orgasmo", fueron muy importantes para cambiar las creencias erradas que sobre la sexualidad femenina tenia S.

La comunicación afectiva y erótica se enriqueció creando un ambiente de confianza que favoreció el conocimiento de las necesidades y deseos sexuales de cada uno de los dos. Compartir sobre algunas de las fantasías sexuales les ayudo a mirar en perspectiva más íntima la relación y aumento la seguridad de ambos.

Un factor importante para el desarrollo de la terapia fue el respeto profesional que la paciente sentía por el terapeuta y su trabajo profesional. La visión de la Sexología como una disciplina científica ayudo a S. a modificar sus creencias y temores sobre el orgasmo.

La impaciencia del esposo puso en peligro varias veces el proceso terapéutico. Las exigencias y presiones del cónyuge pueden interferir muchas veces con el desarrollo natural de la sexualidad. 

Te invito a conversar con tu pareja sobre este caso.  


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miércoles, 11 de mayo de 2016

Terapia de pareja y Cromoterapia


Por Dr. José Manuel González, autor del “Método González”
Terapia de pareja – Terapia sexual – Terapia de adicciones
Cerca de 40 años ayudando a las parejas a fortalecer su relación... 
Autor de más de 25 libros. Miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos
Expresidente de la Sociedad Colombiana de Sexología
Exprofesor de varias Universidades (en Colombia y el exterior) 

Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana Medical Center.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.

Citas: WhatsApp (+57) 3103760630




Twitter: @drjosegonzalez

Instagram: @drjmgonzalez




Las emociones son un elemento importante en la relación de pareja. Las alteraciones producidas por la ira, el miedo, el resentimiento y la culpa deterioran la vida de la pareja. Manejarlas es clave en cualquier proceso de fortalecimiento del vínculo conyugal.

Existen muchos métodos para armonizar, estabilizar y equilibrar las emociones. La cromoterapia es uno de ellos. Desarrollada inicialmente por la medicina Ayurveda en la India, hace unos 5.000 años, en la actualidad es un instrumento muy útil para mejorar los estados emocionales que traen problemas en la vida de los seres humanos.

Frecuencias y longitudes de onda aproximadas que nuestro cerebro percibe como color

Color que percibe nuestro cerebro
Longitud de onda
Frecuencia
Violeta
380 - 430 Nanómetros
790 – 700 Tera Hertz
Azul
430 - 480 Nanómetros
700 – 580 Tera Hertz
Verde
480 - 571 Nanómetros
580 – 530 Tera Hertz
Amarillo
571 - 587 Nanómetros
530 – 510 Tera Hertz
Naranja
600 - 630 Nanómetros
510 – 480 Tera Hertz
Rojo
630 - 780 Nanómetros
480 – 405 Tera Hertz

El efecto de la energía vibracional con color visible para los humanos ha sido estudiado y utilizado en occidente por los profesionales de la publicidad, la decoración y la asesoría de imagen. Hoy ningún producto nuevo, por ejemplo, sale al mercado sin haberse estudiado a profundidad los colores de su empaque. No es casualidad que la Coca Cola utilice el rojo, ya que las investigaciones muestran que este color induce emociones que facilitan el consumo de esa bebida. Los ambientes hospitalarios están pintados de verde por este color calma el dolor y tranquiliza las emociones que le acompañan.

En Oriente la energía vibracional con color visible ha sido utilizada desde hace más de 5.000 años como un instrumento terapéutico para equilibrar la energía vital porque los colores tienen influencia sobre los seres humanos a nivel físico, mental, emocional y espiritual.


El color rojo, por ejemplo, cuando es recibido por nuestros ojos envía señales a nuestro cerebro, quien a su vez actúa sobre glándula pituitaria, lo que lleva a que se envié un mensaje a las glándulas suprarrenales para que liberen epinefrina, que a su vez influye drásticamente sobre nuestras emociones y comportamientos. 

Profundizando un poco en este tema… sabias tú que:

- El estudio la energía vibracional con color visible muestra que primer color que los ojos humanos perciben es el amarillo… por esto muchas señales para prevenir accidentes tienen franjas amarillas y negras.

- Una persona con presión arterial alta puede bajarla si se introduce en una piscina de color azul por unos 15 minutos. Las investigaciones contemporáneas muestran que el color azul produce una mayor sensación de bienestar, tranquilidad y pensamientos agradables.

- El sistema penitenciario de California ha empleado celdas “sedantes” con paredes color rosa para presos violentos. Cuando un preso está muy violento o agresivo se le traslada por unos 30 minutos a las celdas rosadas y se observa que a los 10 minutos ya está más calmado.

En resumen, hoy la ciencia no tiene dudas de los efectos que los diferentes colores tienen sobre nosotros y esa información puede ser útil para fortalecer el vínculo matrimonial.

Características principales y uso 
de algunos colores en Cromoterapia

Rojo

Es el color más cálido, asociado al amor en el imaginario social. Se relaciona con el funcionamiento de las glándulas suprarrenales.

El rojo es útil para estimular y calentar el cuerpo. Genera sensación de vitalidad y energía. Potencializa lo erótico. Robustece la fuerza del amor. Ayuda a superar pensamientos negativos y a enfrentar los cambios. Sirve para mejorar el rendimiento de los atletas.

Demasiado color rojo puede hacer que la persona se sienta irritable, agresiva, nerviosa e impaciente. Puede llevar al insomnio y al estreñimiento. Fomenta procesos inflamatorios. No se recomienda para personas hipertensas.

Amarillo

Es un color caliente. Representa una mente alegre, lúcida y con capacidad de análisis. Se relaciona con el funcionamiento del páncreas, hígado, vesícula biliar, estómago y sistema nervioso autónomo.

El amarillo es el primer color que el ojo humano percibe. Es útil para facilitar la concentración y ordenar los pensamientos, por lo que es muy útil para educadores y padres de familia. Ayuda con problemas de depresión, de actitud pesimista, del hígado, la bilis, el páncreas, la digestión, el estreñimiento, la inflamación del abdomen y el reumatismo.

Demasiado color amarillo puede fomentar los celos y la envidia. No se recomienda para personas irritables y agresivas.

Verde

Es el color que más tranquiliza y equilibra las emociones. Simboliza la esperanza y la satisfacción. Se relaciona con el funcionamiento del timo.

El verde es el color sanador más importante. Ayuda a calmar y relajar los nervios, a estabilizar las emociones, sobre todo para personas con problemas cardiacos. Produce una sensación de alegría, calma, confianza y esperanza. Ayuda a aumentar defensas del cuerpo y en terapias contra el dolor y lesiones de la piel.

Demasiado color verde puede afectar la capacidad de amar y llevar a un exceso de interés en las cosas materiales. No se recomienda en casos de anemia.

Azul

Es uno de los colores más fríos. Representa una actitud reservada e introspectiva. Se relaciona con el funcionamiento de la tiroides.

El azul es útil para concentrarse mejor en nuestra voz interior, estimular las decisiones justas y fomentar la fidelidad a las ideas, a las instituciones y a las personas. Es un color relajante que ayuda a despejar la mente. Actúa eficazmente en contra del estrés y el insomnio. Ayuda en los tratamientos de la hipertensión, los miedos, los cólicos y espasmos estomacales, las llagas, los dolores de muelas, la inflamación en los ojos, las glándulas tiroides y paratiroides.

Demasiado color azul puede frenar la actividad mental y producir pesadillas.

Bibliografía

Collins, J. (2010). El color de la vida. México: Grupo editorial Tomo S. A.
Díaz de Camargo, B. (2015). Cromoterapia. Especialización en terapias alternativas, Universidad Manuela Beltrán, Bogotá, Colombia.
Kraaz Von Rohr, I. (2008). Los colores de tu alma. Bogotá: Panamericana editorial.
González, J. M. (2007) Efectos de la terapia biofotónica sobre el  estrés, la adicción y las disfunciones psicosexuales: informe preliminar. En: González, J. M. (Ed.) Investigaciones en Salud sexual y Familiar en el Caribe Colombiano. Tomo 5. Barranquilla: Editorial Antillas. p. 75-80.
Walker, M. (1998). El poder del color. España: Arkano Books.

Si deseas más información, solicítamela a clinicagonzalez2@gmail.com

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