Por Dr. José Manuel González Rodríguez
Terapia de pareja - Terapia sexual - Terapia de las
adicciones - Terapias alternativas
Integrando la investigación científica y la alta
tecnología occidental contemporánea
en salud y la milenaria sabiduría de la Medicina China
Tradicional
Universidad del Norte de Barranquilla
Universidad Simón Bolívar de Barranquilla
Universidad Manuela Beltrán de Bogotá
Universidad del Valle de Guatemala
Hospital Mount Sinaí de Miami
Beach
Escuela Neijing
Autor del “Método González” - Escritor de más de 25 libros y cerca de
Autor del “Método González” - Escritor de más de 25 libros y cerca de
100 artículos en revistas especializadas.
Miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos
Expresidente de la Sociedad Colombiana de Sexología
Exprofesor de varias Universidades (en Colombia y el
exterior)
Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana
Medical Center.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.
Citas en Bogotá: WhatsApp (+57) 3106302444
Citas en Barranquilla: WhatsApp (+57) 3017544461
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Email: jm@drjmgonzalez.com
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Artículos en Revista Miércoles: http://revistas.elheraldo.co/miercoles/jose-manuel-gonzalez
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con el hashtag #metodogonzalez
20 reflexiones y sugerencias para fortalecer tu
vida familiar y conyugal
Estamos iniciando 2018, un año para la armonía en
la vida familiar, y para eso hoy te regalo 20 reflexiones y sugerencias para mejorar
la convivencia familiar y conyugal:
1. Tu tarea no es educar a la pareja que elegiste. Estimúlale
sus
aspectos positivos, pero no intentes reformarla porque la alejaras de
ti.
2. Vean TV desnudos en la cama. Durante los comerciales
bésense apasionadamente pero deténganse cuando este de vuelta el programa.
3. Demuéstreles el amor a sus hijos. Cada día dígale: “te
quiero”,
“Eres especial para mí”. Dele muchos abrazos y besos.
4. No pedir lo que deseas y aguantar en silencio todo lo que
te
digan (y te hagan) genera depresión, tristeza y desesperanza.
5. El sexo solo se disfruta realmente cuando se está
relajado. Por ello, trata de evitar que los conflictos se metan en vuestra
cama.
6. Haga que sus hijos se sientan seguros. Consuélelos cuando
están asustados. Demuéstrele que usted está haciendo cosas para protegerlos.
7. Selecciona tus amistades: gente activa y feliz, ya que la
amargura
se contagia fácilmente…
8. Procura que tanto tú como tu pareja hayan tenido un buen
descanso y que hayan dormido bien la noche anterior para que
ambos estén en
buen estado para el sexo.
9. Sus reglas no tienen que ser iguales a las que otros
padres tienen, pero tienen que ser consistentes y claras. Consistentes quiere
decir que las reglas son iguales todo el tiempo.
10. Conserva en tu entorno fotos de momentos felices cuyo
recuerdo alegrarán tu vida cotidiana.
11. Un buen esposo es quien puede satisfacer a una mujer, y
sentirse satisfecho por esa misma mujer, durante toda su vida.
12. Si te parece monótono tu matrimonio, ¡quizás la persona
aburrida
eres tú! Cambia, evita la rutina, se creativo, sorprende a tu pareja…
13. El amor puede morir cuando la pareja olvida como conversar
y compartir, cuando no separan tiempo para estar solos los dos.
14. La esposa cordial ayuda a su pareja a descubrir y
desarrollar su potencial. Le muestra sus cualidades. Lo mismo hace el esposo
amoroso.
15. Los optimistas se aman, procuran un alto nivel de
autoestima, se valoran y aprovechan lo mejor posible sus talentos personales
innatos.
16. Escuche cuando sus hijos hablan. Escuchar a los niños les
demuestra que usted piensa que ellos son importantes y que usted
está
interesado en lo que ellos tienen para decir.
17. Los optimistas aceptan a los demás como son, y no
malgastan
energías queriendo cambiarlos, sólo influyen en ellos con paciencia y
tolerancia.
18. Asegúrate que tu pareja conozca lo atractiva que es cuando
esta desnuda…
19. Elogie a sus hijos. Cuando sus hijos aprenden algo nuevo o
se comportan bien, dígales que está orgulloso de ellos.
20. Durante el sexo oral puedes colocar un vibrador sobre tu
mejilla.
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