martes, 9 de enero de 2018

20 reflexiones y sugerencias para fortalecer tu vida familiar y conyugal

  
Por Dr. José Manuel González Rodríguez
Terapia de pareja - Terapia sexual - Terapia de las adicciones - Terapias alternativas
Integrando la investigación científica y la alta tecnología occidental contemporánea
en salud y la milenaria sabiduría de la Medicina China Tradicional
Universidad del Norte de Barranquilla
Universidad Simón Bolívar de Barranquilla
Universidad Manuela Beltrán de Bogotá
Universidad del Valle de Guatemala
Hospital Mount Sinaí de Miami Beach
Escuela Neijing
Autor del “Método González” - Escritor de más de 25 libros y cerca de
100 artículos en revistas especializadas.
Miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos
Expresidente de la Sociedad Colombiana de Sexología
Exprofesor de varias Universidades (en Colombia y el exterior)
Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana Medical Center.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.
Citas en Bogotá: WhatsApp (+57) 3106302444
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Si este tema te parece interesante busca más información con el hashtag #metodogonzalez

 

20 reflexiones y sugerencias para fortalecer tu vida familiar y conyugal

Estamos iniciando 2018, un año para la armonía en la vida familiar, y para eso hoy te regalo 20 reflexiones y sugerencias para mejorar la convivencia familiar y conyugal:

1.      Tu tarea no es educar a la pareja que elegiste. Estimúlale sus 
aspectos positivos, pero no intentes reformarla porque la alejaras de ti. 

2.      Vean TV desnudos en la cama. Durante los comerciales bésense apasionadamente pero deténganse cuando este de vuelta el programa.

3.      Demuéstreles el amor a sus hijos. Cada día dígale: “te quiero”, 
“Eres especial para mí”. Dele muchos abrazos y besos.

4.      No pedir lo que deseas y aguantar en silencio todo lo que te 
digan (y te hagan) genera depresión, tristeza y desesperanza.

5.      El sexo solo se disfruta realmente cuando se está relajado. Por ello, trata de evitar que los conflictos se metan en vuestra cama.

6.      Haga que sus hijos se sientan seguros. Consuélelos cuando están asustados. Demuéstrele que usted está haciendo cosas para protegerlos.

7.      Selecciona tus amistades: gente activa y feliz, ya que la amargura 
se contagia fácilmente…

8.      Procura que tanto tú como tu pareja hayan tenido un buen 
descanso y que hayan dormido bien la noche anterior para que 
ambos estén en buen estado para el sexo.

9.      Sus reglas no tienen que ser iguales a las que otros padres tienen, pero tienen que ser consistentes y claras. Consistentes quiere decir que las reglas son iguales todo el tiempo.

10.   Conserva en tu entorno fotos de momentos felices cuyo recuerdo alegrarán tu vida cotidiana.

11.   Un buen esposo es quien puede satisfacer a una mujer, y sentirse satisfecho por esa misma mujer, durante toda su vida.

12.   Si te parece monótono tu matrimonio, ¡quizás la persona aburrida 
eres tú! Cambia, evita la rutina, se creativo, sorprende a tu pareja…

13.   El amor puede morir cuando la pareja olvida como conversar y compartir, cuando no separan tiempo para estar solos los dos.

14.   La esposa cordial ayuda a su pareja a descubrir y desarrollar su potencial. Le muestra sus cualidades. Lo mismo hace el esposo amoroso.

15.   Los optimistas se aman, procuran un alto nivel de autoestima, se valoran y aprovechan lo mejor posible sus talentos personales innatos.

16.   Escuche cuando sus hijos hablan. Escuchar a los niños les 
demuestra que usted piensa que ellos son importantes y que usted 
está interesado en lo que ellos tienen para decir.


17.   Los optimistas aceptan a los demás como son, y no malgastan 
energías queriendo cambiarlos, sólo influyen en ellos con paciencia y tolerancia.

18.   Asegúrate que tu pareja conozca lo atractiva que es cuando esta desnuda…

19.   Elogie a sus hijos. Cuando sus hijos aprenden algo nuevo o se comportan bien, dígales que está orgulloso de ellos.


20.   Durante el sexo oral puedes colocar un vibrador sobre tu mejilla.

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