miércoles, 14 de febrero de 2018

¿Tu pareja no desea ir a terapia?



Por Dr. José Manuel González Rodríguez
Terapia de pareja - Terapia sexual - Terapia de las adicciones - Terapias alternativas
Integrando la investigación científica y la alta tecnología occidental contemporánea
en salud y la milenaria sabiduría de la Medicina China Tradicional
Universidad del Norte de Barranquilla
Universidad Simón Bolívar de Barranquilla
Universidad Manuela Beltrán de Bogotá
Universidad del Valle de Guatemala
Hospital Mount Sinaí de Miami Beach
Escuela Neijing
Autor del “Método González” - Escritor de más de 25 libros y cerca de
100 artículos en revistas especializadas.
Miembro del Colegio Colombiano de Psicólogos
Expresidente de la Sociedad Colombiana de Sexología
Exprofesor de varias Universidades (en Colombia y el exterior)
Consultorio en Bogotá: Calle 119 No. 7-14, Santa Ana Medical Center.
Consultorio en Barranquilla: Carrera 51B No. 94-334, Centro Médico Vital.
Citas en Bogotá: WhatsApp (+57) 3106302444
Citas en Barranquilla: WhatsApp (+57) 3017544461
Citas vía Skipe o Facetime: WhatsApp (+57) 3017544461
Twitter: @drjosegonzalez
Instagram: @drjmgonzalez
Facebook:@gonzalezbarranquilla
Autobiografía de José Manuel González Rodríguez:
Si este tema te parece interesante busca más información con el hashtag #metodogonzalez

 

Tu vida de pareja puede mejorar (aunque tu pareja no desee asistir a terapia) con el Método González. Te invito a explorar este método que puede traer cambios drástico en tu vida conyugal. 


Preparación para el proceso en los días anteriores al inicio:

-Consigue una libreta o cuaderno para escribir tus reflexiones y conclusiones sobre el proceso. 
-Reflexión: ¿Qué fue lo que más te agrado, de lo que hizo tu pareja para ti, en los últimos 15 días?
Escríbelo en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.
-Tarea:¿Ya le diste las gracias a tu pareja por eso que hizo por ti?
Recuerda que en las parejas armoniosas se pide diciendo “por favor…” y se recibe diciendo “gracias”.
-Tarea: Responde el cuestionario de satisfacción en la vida de pareja que aparece en mi blog en: http://drjosegonzalez.blogspot.com.co/2013/03/cuestionario-no-11-satisfaccion-con-la.html
¿Qué piensas sobre tus respuestas?
Escríbelo en tu cuaderno y luego cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.
También puedes pedirme una copia de este cuestionario escribiéndome a: elmetodogonzalez@gmail.com incluyendo tu nombre completo, la ciudad donde vives y tu número de teléfono móvil (WhatsApp).
-Tarea: Lee el capítulo 1 del libro “Método González” en: http://drjosegonzalez.blogspot.com.co/2013/08/metodo-gonzalez.html  y haz un resumen del “Modelo Amigos-Padres-Amantes” en el cual se basa este proceso de fortalecimiento de la pareja. También puedes pedirme una copia de este capítulo escribiéndome a: elmetodogonzalez@gmail.com
-Reflexión: ¿Qué esperas lograr de este proceso de intentar mejorar tu relación de pareja? Escribe lo que piensas de esto en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.

Primera semana

Día 01 lunes
-Reflexión: ¿En cuál forma disfrutas más el recibir cariño: (a) con frases amorosas, (b) con detalles y regalos, (c) que dediquen tiempo a acompañarte, o (d) que te abracen, besen o te acaricien?
Escríbelo en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.
Puedes complementar leyendo “Los 5 lenguajes del amor” en:
-Tarea: Elije un día, de lunes a jueves, para invitar a tu pareja a tener una cita semanal de 2 horas, solo para conversar ustedes dos sobre temas agradables, como cuando eran novios. No será un momento para críticas o recriminaciones. No te preocupes si tu pareja se opone al principio, ten persistencia y lo lograras.
-Para reflexionar si tienen hijos: Critica al comportamiento, no al niño. Cuando tu hijo cometa un error no le digas “fuiste malo”. En cambio, explícale al niño lo que hizo mal.

Día 02 martes
-Tarea: Hoy es MARTES DE SONRISAS. Una sonrisa no cuesta nada y trae muchas consecuencias positivas. Regálale unas lindas sonrisas a tu pareja durante el día.
-Reflexión: Tu tarea no es educar a la pareja que elegiste. Estimúlale sus aspectos positivos, pero no intentes reformarla porque la alejaras de ti. Escribe lo que piensas de esta idea en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.

Día 03 miércoles
-Reflexión: ¿Quieres resolver un conflicto con tu pareja? Sugiérele opciones pensando en el bienestar de los dos. Escribe lo que piensas de esta idea en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.
-Tarea: Los buenos besos fortalecen la “química” en el vínculo de pareja, los malos besos deterioran la pasión. Te invito a mirar este video: https://www.youtube.com/watch?v=AOmR03leRoo    
Escribe lo que piensas del video en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.

Día 04 jueves
-Reflexión: Lee mi artículo “Miedos que dañan la comunicación en la pareja” en: http://drjosegonzalez.blogspot.com.co/2018/01/miedos-que-danan-la-comunicacion-en-la.html
Escribe lo que piensas de este artículo en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.
También puedes pedirme una copia de este artículo escribiéndome a: elmetodogonzalez@gmail.com
-Tarea: Te invito a hacer hoy un elogio sincero a tu pareja sobre algo positivo que hayas observado en los últimos días.

Día 05 viernes
-Tarea: Hoy es VIERNES DE BESOTERAPIA… ¿A quién desearías besar? ¿Quién quieres que te bese? Toma la iniciativa…
-Reflexión: Te invito a pensar sobre todos los logros que han conseguido tú y tu pareja en el pasado. ¿Qué habilidades han tenido ustedes para conseguir esos logros? Escríbelo en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.

Día 06 sábado
-Reflexión: Amar a tu pareja significa explorar cuáles son sus necesidades y tratar de satisfacerlas. Escribe lo que piensas de esta idea en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.
-Tarea: Lee cinco artículos de los que aparecen en mi blog: http://drjosegonzalez.blogspot.com.co/2015/04/contenidos.html
Escribe lo que piensas en general de estos 5 artículos en tu cuaderno y cópialo en una hoja de papel que le entregaras a tu pareja en un momento de tranquilidad.

Día 07 domingo
-Reflexión: El domingo es un buen día para dar gracias al creador (cualquiera que sea la forma como tú lo imagines), vestirte bien, comer delicioso y disfrutar de la intimidad con la persona amada.
-Tarea: El masaje erótico es una forma de contacto físico que favorece la intimidad y la sensualidad en la pareja. Usa aceites aromáticos, prepara un ambiente especial y cálido iluminado con velas y tómate tu tiempo mientras recorres con tus caricias todo el cuerpo de tu pareja. En You Tube existen muchos vídeos sobre masajes eróticos. Explora algunos de esos vídeos e invita a tu pareja a tener un espacio para darse masajes el uno al otro. No te preocupes si tu pareja se opone al principio, ten persistencia y lo lograras.

Si has llegado hasta aquí y deseas continuar, pídeme las siguientes semanas a: elmetodogonzalez@gmail.com

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AUTOBIOGRAFÍA DE JOSÉ MANUEL GONZÁLEZ RODRÍGUEZ



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¿QUÉ ES EL SEXO TÁNTRICO?



TE INVITO A LEER MI ARTÍCULO DE ESTA SEMANA EN LA REVISTA MIÉRCOLES:

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